Willkommen auf meinen persönlichen Blog – den Blog eines Powerlifters. Mein Ziel ist es, mit dieser Webseite und dem geteilten Wissen möglichst viele Bodybuilding- und Powerlifting-Enthusiasten zusammenbringen und wissenswerte Informationen über diese Sportarten zu liefern. Hier finden Sie interessante Geschichten aus der ganzen Welt. Erfahren Sie mehr über die größten Bodybuilding- und Strongman-Wettbewerbe weltweit oder finden Sie heraus, welche Apps und VR-Software sich am besten für Bodybuilding zu Hause eignen.
Ich halte Sie auf dem Laufenden zu den aktuellen Sachen rund um Powerlifting und Bodybuilding, gebe aber auch Tipps zu Ernährung und Technologie, die diese Sportarten wesentlich erleichtern. So kommt es nicht mehr vor, dass das Training ausfällt, nur weil Sie zu müde oder zu faul sind, um ins Fitnessstudio zu gehen. Trainieren Sie stattdessen einfach zu Hause – z. B. mit Apps oder Eigengewicht. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Tranieren – bleiben Sie stark!